A fejfájás mindenki életét időszakos jelleggel beárnyékolja, függetlenül attól, hogy mi okozza. A legtöbben ilyenkor azonnal fájdalomcsillapítót ragadunk, hiszen a fájdalom nemcsak hogy elviselhetetlen, de akadályoz is a mindennapi tevékenységeinkben. De mit tehetünk ellene, ha nem szeretnénk folyton gyógyszereket alkalmazni?

Alkalmazzunk alternatív terápiákat, megoldásokat, melyek nem kerülnek pénzbe, vagy minimális áron beszerezhetőek.

Természetes csodaszerek fejfájás ellen

• Citromos keverék
  A következő összetevők szükségesek hozzá: fél liter víz, citromlé és 2 evőkanál himalaya-só.
  Keverjünk össze a hozzávalókat, majd fogyasszuk el ezt a jól bevált receptúrát, mely serkenti a megfelelő vérellátást valamint megelőzi az izomgörcsöket. Továbbá a citrom gondoskodik arról, hogy a szervezetünk c vitamin tartalékai feltöltődjenek.
• A vanília is kiváló természetes megoldás lehet, mivel eugenolt tartalmaz, mely segít az eldugult véredényeket kitisztítani.
• A mentaolaj megakadályozza, hogy a test a fájdalom jeleit az agyhoz közvetítse. Kenjetek néhány cseppet belőle a halántékotokra és el fog múlni a fájdalom.
• Egy jó forró fürdő serkenti a véráramlást, mely megkadályozza a fejfájást.
• A fahéj is segíthet a fejfájás megszüntetésében. Keverjetek össze egy teáskanál őrölt fahéjat egy teáskanál vízzel, majd kenjétek a keveréket a homlokotokra.
• Alkalmazz akupresszúrát. A fülcimpa mögötti részre való nyomás szintén segíthet a fejfájás elmulasztásában.
• Inhalálj levendulát, melynek illata néhány perc alatt segít elmulasztani a fájdalmat

M.