Együnk és mozogjunk! / Életmód / 12. július 2017

A gyömbér gyógyító ereje

A gyömbér varázslatos ereje talán sokak számára közismert, mégis akad egy-két meglepő és fontos tudnivaló erről a gyógynövényről, melyek a rendszeres fogyasztása mellett szólnak. A gyömbér hányingercsökkentő és görcsoldó hatása mellett számos további meglepő jótékony hatással bír.

Aki szereti, ízlésével nem nyúlhat mellé, hiszen nem véletlenül tarják a gyömbért orvosságként számon. 

10 érv a gyömbér fogyasztása mellett:

  1. Talán mindenkinél előfordult már, hogy „túlette magát” a gyömbér kiváló megoldást jelenthet ilyen esetben, mely gyorsítja a zsírégetést. Ugyanakkor ellenkező esetben, étvágytalanság ellen is bevethető, hiszen enyhén serkenti az étvágyat. A nehezen emészthető szénhidrátokkal is segít megbirkózni, anélkül, hogy kellemetlen gázokat termelne.
  2. A gyömbér csökkenti a koleszterinszintet. Ha koleszterinben gazdag étrendet remekül tudja ellensúlyozni egy kis gyömbér. Ajánlatos lehetőség szerint rövid ideig főzni, hiszen a főzés során eltávoznak belőle a legfontosabb illóolajok.
  3. Jó székrekedés ellen, sőt görcsoldó hatással is bír
  4. Kiváló megoldás lehet hányinger ellen is, bármi is legyen annak a kiváltó oka
  5. Már több vizsgálat bizonyította, hogy a gyömbér remek alternatív megoldás a reumás megbetegedések ellen is
  6. Antibakteriális hatása által támaszt nyújt a szervezetnek a vírusok legyőzésésben
  7. Migrén ellen is bevethető
  8. Éberen tart
  9. Rák elleni hatását is bizonyították, főleg a petefészekrák megfékezésében mutatott jelentős eredményt
  10. Terhesség alatt enyhíti a reggeli rosszulléteket

 

M.

 






Előző bejegyzés
Mi hiányzik a mai nőkből?
Következő bejegyzés
Jó döntés